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博客大綱

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心流狀態是一個人在體驗幸福過程中的身心狀態。

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心流狀態是一種精神高度專注於手頭任務的狀態。它是人腦的自然和本質狀態。在本文中，我們將討論如何通過遵循簡單的步驟和技術來實現它。心流狀態訓練旨在訓練你的思維始終處於心流狀態。本次培訓的目的是讓你的思維更加靈活，並能夠根據手頭的任務使用不同類型的心理狀態。

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